مراسم برترین‌های فوتبال ایران برگزار شدطارمی مرد سال فوتبال ایران/نورافکن پدیده فصل/بیرانوند برترین دروازه‌بان/حسینی برترین مدافع/ابراهیمی برترین هافبک/برانکو برترین مربی/پرسپولیس برترین تیم

به گزارش  پایگاه خبری علت به نقل از خبرگزاری فارس، مراسم انتخاب برترین‌های فصل ۹۶-۹۵ فوتبال ایران در سالن همایش‌های برج میلاد تهران برگزار شد و نفرات منتخب به شرح زیر اعلام شدند:

**برترین‌های فوتبال پایه

*فرزان دانا، به عنوان آقای گل لیگ جوانان

*سید هیثم هاشمی نزاد و حمید رصا محند رفیعی به عنوان برترین آقای گل امید

 *امیر حسین عبیاوی، آقای گل لیگ نونهالان از فولاد خوزستان

*مهدی هاشمی نژاد، آقای گل جوانان از ملوان

* فولاد خوزستان، باشگاه برتر رده‌های پایه فوتبال

*محمد چراغی از باشگاه اروند خرمشهر، آقای گل لیگ دسته دوم

** برترین‌های فوتبال بانوان

* زهرا حاتم نژاد از پالایش گاز ایران، خانم گل لیگ ایران

*فروغ موری، برترین بازیکن فوتبال بانوان

*آینده سازان میهن نجف آباد، برترین تیم فوتبال بانوان

*فاطمه سهرابیان، خانم گل لیگ فوتبال ساحلی

*هما آقایی ، برترین بازیکن ساحلی بانوان

*تیم میعاد رفسنجان، برترین تیم بانوان فوتبال ساحلی

**برترین‌های فوتبال ساحلی

*حمید جلیلی، آقای گل لیگ فوتبال ساحلی

*محمد احمدزاده، برترین بازیکن فوتبال ساحلی

*سید پیمان حسینی، برترین دروازه‌بان فوتبال ساحلی

**برترین داوران

*رضا سخندان، برترین کمک داور فوتبال

*علیرضا فغانی برترین داور فوتبال

**برترین‌های لیگ دسته اول

*مهدی قائدی‌فر، پدیده لیگ دسته اول فوتبال

*محمد عباس‌زاده، آقای گل و برترین بازیکن لیگ دسته اول

*مهدی تارتار، برترین سرمربی لیگ یک

*پارس جنونی جم، برترین باشگاه لیگ یک

**برترین‌های لیگ برتر شانزدهم فوتبال

*محمدرضا پور محمد، برترین بازیکن اخلاق

*استان خوزستان، هیات برتر فوتبال

*امید نورافکن، پدیده فصل لیگ برتر

*تیم ذوب آهن اصفهان، برترین تیم اخلاق

*علیرضا بیرانوند، برترین دروازه‌بان فصل

*سید جلال حسینی، برترین مدافع فصل

*ایمان مبعلی، برترین پاسور فصل

*امید ابراهیمی، برترین هافبک فصل

*مهدی طارمی، آقای گل لیگ برتر

*برانکو ایوانکوویچ، برترین مربی فصل

*پرسپولیس، برترین باشگاه فصل

*مهدی طارمی، مرد سال فوتبال ایران

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، همسر و فرزند برانکو ایوانکوویچ سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس چند روزی است به ایران آمده‌اند و این روزها مشغول ایرانگردی هستند.
 
خانواده سرمربی پرسپولیس پس از آمدن به ایران ابتدا راهی شهر شیراز شدند تا از آثار باستانی و نقاط دیدنی این شهر دیدن کنند.
 

سلیمی در حرکت اول یک‌ضرب، وزنه 206 کیلوگرمی را انتخاب و به خوبی موفق به مهار آن شد، وی در حرکت دوم به راحتی وزنه 211 کیلوگرمی را بالای سر برد و در حرکت سوم وزنه 216 کیلوگرمی را انتخاب کرد و با موفقیت در زدن این وزنه رکورد المپیک را در یک ضرب جا به جا و در رقابتی نزدیک با تالاخادزه گرجستانی در رده نخست حرکت یک ضرب قرار بگیرد. 
 پس از نماینده 26 ساله کشورمان ، راشا تالاخادزه از گرجستان با 215 کیلوگرم در رده دوم قرار گرفت و گور میناسیان از ارمنستان با 210 کیلوگرم سوم شد.
دوضرب:
سلیمی برای حرکت اول خود وزنه 245 کیلوگرمی را در دو‌ضرب انتخاب کرد که با وجود بالای سر بردن وزنه، اما دو چراغ قرمز از داوران دریافت کرد تا ناکام باشد. او در حرکت دوم خود، دوباره وزنه 245 کیلوگرم را انتخاب کرد و این بار وزنه را بالای سر برد و سه چراغ سفید گرفت اما هیئت ژوری آن را قبول نکرد. در حرکت سوم نیز این وزنه‌بردار در مهار وزنه 245 کیلوگرمی موفق نبود.
در نهایت اعتراض های بهداد نتیجه نداد و از دور مسابقات کنار رفت.

به گزارش پایگاه خبری علت  به نقل از خبرگزاری تسنیم، تیم ملی کشتی آزاد کشورمان در روز پایانی مسابقات جهانی کشتی به عنوان نایب قهرمانی جهان دست یافت. شاگردان خادم تاکنون ۴۰ امتیاز کسب کرده‌اند و در صورت باخت احتمالی علیرضا قاسمی به ۴۶ امتیاز دست خواهند یافت.

گرجستان نزدیک‌ترین رقیب ایران است که ۳۴ امتیاز دارد و با توجه به شانس کسب تنها یک برنز به ۴۲ امتیاز خواهد رسید. آذرباجان تیم اول روز نخست نیز ۳۰ امتیاز دارد که با توجه به در اختیار داشتن یک کشتی‌گیر در فینال سنگین وزن در نهایت به ۴۰ امتیاز خواهد رسید.

روسیه نیز پیش از این به عنوان قهرمانی رسید و پیش از برگزاری مسابقات سنگین وزن ۴۵ امتیاز کسب کرده است و شانس دو برنز دیگر را دارد.

به گزارش  پایگاه خبری علت به نقل  از خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، روبرتو کارلوس ستاره برزیلی سابق رئال مادرید با حضور در استودیوی برنامه ۹۰ اظهار داشت: خوشحالم که در ایران هستم و بسیار لذت می‌برم از این همه مهربانی‌های مردم. آرزویم بود که به ایران بیایم و خوشحالم که در اینجا هستم.

وی درپاسخ به این سوال که آیا در دیدار امروز شوت‌های وحشتنتاک خود را می‌زند، گفت: می‌خواهم از بازی لذت ببرم و مطمئناً چند تا از شوت‌های وحشتناکم را می‌زنم.

کارلوس درباره دوران حضورش قبل از رئال مادرید گفت: قبل از حضور در رئال مادرید، در اینترمیلان بودم و نزدیک جام کوپا آمریکا بود، من در پست دفاع بازی نمی‌کردم و سرمربی از من می‌خواست که جلوتر بازی کنم. فوتبال ایتالیا خیلی دفاعی بود و من دوست داشتم که در خطوط جلو بازی کنم.

هافبک سابق برزیلی درباره افت تیم رئال در زمان حضور کارلوس کی‌روش در آخرین ماه به پایان مسابقات افزود: این اتفاق ممکن بود برای هر تیمی رخ دهد، در آن زمان تیم‌های دیگر آمدند و مقابل ما پیروز شدند. در آن زمان مورد مشکوکی در تیم وجود نداشت و فضای تیم و رختکن رئال در زمان کی‌روش فوق العاده بود.

کارلوس درباره دیدارهای ال‌کلاسیکو و رویارویی با بارسلونا گفت: زمانی که در رئال بودم ۱۸ سال بود در نیوکمپ پیروز نشده بودیم و بعد ما پیروز شدیم و به نوعی در تاریخ ماندگار شد. من معمولاً برای دیدارهای ال‌کلاسیکو بسیار تمرکز می‌کردم و سعی می‌کردم عملکرد خوبی داشته باشم.

روبرتو کارلوس در مورد حضورش در فینال‌های جام جهانی سال ۹۸ گفت: به فینال راه یافتیم اما مقابل فرانسه شکست خوردیم اما بعد از آن کوپا آمریکا را بردیم. در سال ۲۰۰۲ منتظر بودیم با اسپانیا بازی کنیم اما نشد. در فینال مقابل آلمان به میدان رفتیم که بازی فوق‌العاده‌ای بود.

وی ادامه داد: بازی در تیم ملی برزیل آسان نیست و کیفیت بالایی در تیم وجود دارد. ۱۷ سال در این تیم ملی بازی کردم و فقط ۳ بار در زمان من شکست خوردیم من و کافو بیشترین بازی را انجام دادیم.

ستاره سابقه تیم ملی برزیل و رئال مادرید در خصوص گل عجیب و غریبی که در تیم پالمیراس به ثمر رساند، گفت: آن موقع قدرت زیادی داشتم و از همان زمان بود که بازی‌های خوبم گل کرد. فوتبال بازی ثانیه‌‌ها است و باید در لحظه فکر کرد.

وی در مورد گلی که به فرانسه زد و چرخش زیادی داشت، گفت: آن گل فوق‌العاده بود خودم هم نمی‌دانم چطور اتفاق افتاد.

کارلوس در مورد اشتباهش در رئال مادرید که مقابل بایرن مونیخ انجام داد و گل زودهنگامی دریافت کردند، افزود: توپ از دستم در رفت و اشتباه کردم و روی ماکای هم در آفساید حضور داشت!

وی در مورد حضورش در ایران گفت: مهم‌ترین موضوع این است که ببینیم مردم زیادی به ورزشگاه بیایند و از بازی لذت ببرند. به خاطر میشل سالگادو به ایران آمدیم و ممنونم از ایرانی‌ها که در را برای ما باز کردند تا بیاییم.

هافبک برزیلی در پاسخ به این سؤال که از میان رونالدو یا مسی کدام را انتخاب می‌کنید، گفت: نیمار انتخاب من است. که در این لحظه فردوسی‌پور مجری برنامه پرسید بعد از نیمار رونالد یا مسی کدام مدنظرت است کارلوس در جواب غیرمنتطره زیدان را بازیکن مورد علاقه خود خطاب کرد و پس از آن رونالدوی برزیلی را.

در پایان کارلوس از فردوسی‌پور پرسید از بین مسی و نیمار کدام را انتخاب می‌کنید، که مجری ۹۰ پاسخش مسی بود که در این لحظه کارلوس به او گفت که مشخص است که طرفدار بارسلونا هستید.

اتفاقی حتی باورنکردنی‌تر از اختلاف دایی و محمد مایلی‌کهن که در سال 93 به اوج خود رسید و باعث شد سرمربی اسبق تیم ملی ایران چهار روز را در زندان بگذراند.

عصرایران - تیم ملی ایران در شرایط مقابل تیم ملی روسیه به برتری رسید که بازیکنان ایران نمایش بسیار متفاوتی نسبت به بازی های گذشته شان به نمایش گذاشتند. هرچند تیم ملی ایران پیش از این دیدار4 امتیاز دیگر به دست آورده بود اما این هماهنگ ترین نمایش تیم ملی ایران در تورنمنت به حساب می آید.

مشرق: با ارسال نامه فیفا به کمیته روابط بین‌الملل سازمان لیگ فوتبال ایران دوپینگ هافبک تیم ملی عراق محرز شد و حالا باید منتظر تصمیم مسئولان کمیته انضباطی کنفدراسیون فوتبال آسیا در خصوص دیدار ایران و عراق بود.

علا عبدالزهرا، هافبک تیم ملی عراق که ابتدای این فصل در تراکتورسازی تبریز عضویت داشت و سپس راهی تیم پلیس عراق شد، در زمان حضورش در ایران دوپینگش مثبت اعلام شده بود. از همین‌رو کمیته مبارزه با دوپینگ ایران گزارش مثبت اعلام شدن دوپینگ این بازیکن را به فیفا داد تا در خصوص این بازیکن تصمیم‌گیری شود. فیفا نیز با ارسال نامه‌ای به کمیته روابط بین‌الملل سازمان لیگ اعلام کرد آزمایش دوپینگ عبدالزهرا مثبت بوده است.

با توجه به اینکه عبدالزهرا در بازی ایران و عراق حضور داشت، مسئولان تیم ملی امیدوارند که AFC رأی انضباطی به پیروزی 3 بر صفر ایران دهد تا شاگردان کارلوس کی‌روش با وجود شکست مقابل عراق در ضربات پنالتی بتوانند راهی مرحله نیمه‌نهایی شوند.

برای مشاهده فیلم مرتبط با این موضوع اینجا را کلیک کنید

حجت الله بهمنی مدیر روابط عمومی سازمان لیگ هم با اعلام این خبر اظهار کرد: فیفا در نامه‌ای که به فدراسیون فوتبال فرستاده، دوپینگی بودن علا عبدالزهرا را تایید کرده است. به همین دلیل احتمال محرومیت تیم عراق و اعلام نتیجه به سود تیم ملی فوتبال ایران وجود دارد.

تیم ملی ایران روز گذشته مقابل عراق در ضربات پنالتی باخت در حالی که از این بازیکن دوپینگی در ترکیب خود استفاده کرده بود بنابراین احتمال دارد که نتیجه بازی به سود ایران تغییر کند.

مهدی محمدنبی و هوشنگ مقدس که برای پیگیری شکایت ایران از حضور علا عبدالزهرا، بازیکن دوپینگی عراق در بازی روز گذشته (جمعه) راهی سیدنی شده بودند، به کانبرا برگشتند. سرپرست تیم ملی و سرپرست کاروان اعزامی ایران به استرالیا، صبح امروز (شنبه - به وقت محلی) راهی سیدنی شده بودند و با طرح شکایت نزد مسئولان کنفدراسیون فوتبال آسیا به کانبرا برگشتند و به اردوی تیم ملی ملحق شدند.

مسؤولان کنفدراسیون فوتبال آسیا قرار است در ساعات آینده جلسه‌ای فوری و فوق‌العاده برگزار کنند تا در خصوص نتیجه دیدار ایران و عراق تصمیم‌گیری شود و نتیجه این جلسه بامداد روز یک شنبه اعلام خواد شد. دیداری که با نتیجه 3 بر 3 به پایان رسیده بود و در نهایت تیم ملی کشورمان در ضربات پنالتی با نتیجه 7 بر 6 شکست خورد.(برای دیدن فیلم آخرین اخبار پرونده بازیکن دوپینگی عراق اینجا کلیک کنید)

عبدالزهرا در زمان حضورش در تراکتورسازی تبریز دوپینگ کرده بود و مسؤولان تیم ملی معتقدند این بازیکن به دلیل محرومیت نمی‌توانسته عراق را در جام ملت‌های آسیا همراهی کند.

احمدرضا براتی، در مورد موضوع دوپینگ علا عبدالزهرا بازیکن تیم ملی عراق که مقابل ایران به میدان رفت، گفت: در مورد این مسئله 2 فرض وجود دارد. فرض نخست آن است که پس از مثبت اعلام شدن آزمایش دوپینگ وی، نامبرده توسط کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال ایران یا عراق یا حتی فیفا محروم شده باشد که در این صورت حضور وی در بازی مقابل ایران، مصداق بارز استفاده از بازیکن غیرمجاز است.

وی تاکید کرد: در صورتیکه ایران ظرف حداکثر 2 ساعت بعد از مسابقه به صورت کتبی به این مسئله اعتراض و اعتراض‌نامه مکتوب را تسلیم ناظر مسابقه کرده باشد نتیجه آن مسابقه با حکم کمیته انضباطی AFC به نفع ایران تغییر خواهد کرد و تنها در این شرایط است که باید منتظر شنیدن خبرهای خوب باشیم. (متن کامل خبر را اینجا بخوانید)

یک منبع آگاه در فدراسیون فوتبال عراق به سایت aliraq گفت: فدراسیون فوتبال عراق از دوپینگی بودن "علا عبدالزهرا" خبر نداشته است. اگر خدای نکرده شکایت ایران تایید شود، این بازیکن جریمه خواهد شد اما نتیجه دیدار با ایران تغییری نخواهد کرد.(متن کامل خبر را اینجا بخوانید)

شکایت ایران در پی متهم شدن عبدالزهرا به نقض قوانین دوپینگ زمانی که سال گذشته عضو تیم تراکتورسازی تبریز بوده، صورت گرفته است. سخنگوی کنفدراسیون فوتبال آسیا (AFC) با تأیید این خبر گفت: از شکایت فدراسیون فوتبال ایران مطلع هستیم و منتظر اطلاعات بیشتر در این رابطه از سوی فدراسیون جهانی فوتبال (فیفا) هستیم.

دیروز بعد از بازی با عراق از فدراسیون با بنده تماس گرفتند و من هم اطلاعاتی که داشتم را به مسوولان دادم. ما هر کاری بتوانیم به خاطر تیم ملی کشورمان انجام می دهیم و باشگاه تراکتورسازی از دیروز با مسوولان در تماس است تا مدارک لازم فراهم شود. دکتر، سرپرست و مدیرعامل تیم نهایت همکاری را کردند و امیدوار هستیم که تیم ملی به مسابقات برگردد. مدارکی در باشگاه هست و از عبدالزهرا در بازی با ذوب آهن در هفته دوم تست دوپینگ گرفتند. حتی بعد از بازی عبدالزهرا به من و دکتر تیم گفت، من از موادی استفاده کردم نمی دانم دوپینگ محسوب می شود یا نه . در واقع خودش این حرف را به من زد. بعد از 3، 4 هفته هم عبدالزهرا از تیم جدا شد و به عراق رفت. بعد از این ماجرا هم فدراسیون باید پیگیری می کرد و در ادامه مراحل نمی دانیم چه شد و حکمی هم باشگاه ابلاغ نشد.(متن کامل مصاحبه را اینجا بخوانید)

لطفعلی پورکاظمی دبیرکل پیشین ستاد ملی مبارزه با دوپینگ در مورد مسئله دوپینگ علا عبدالزهرا بازیکن تیم ملی عراق گفت: ما همه مستندات را به فدراسیون فوتبال عراق دادیم و علاوه بر آن به صورت کتبی این مسئله را به وادا و فیفا اعلام کردیم. حتی آزمایشگاه کلن هم این مسئله را به طور رسمی اعلام کردم. با توجه به اینکه بازیکن می‌دانست دوپینگی است قانونا باید رای بازگردد. فردا رای این پرونده صادر می‌شود و اگر اعمال نفوذی اتفاق نیفتد احتمال بازگشت رای وجود دارد.(مصاحبه کامل را اینجا بخوانید)

مدير برنامه هاي علاء عبدالزهرا گفت: « من به عنوان مدیر برنامه علاء در ایران فعالیت می کنم. تا امروز نه از طرف باشگاه تراکتورسازی و نه از طرف فدراسیون نامه ای به من بابات دوپینگ علاء داده نشده است. نمی دانم چطور علاء دوپینگ کرده که 5 دقیقه بعد از باخت ایران به عراق خبرش منتشر شده است. وظیفه من دفاع از حق بازیکنم است و با قاطعیت می گویم که علاء دوپینگ نکرده و نامه ای هم در این مورد به دست ما نرسیده است.»

عبدالزهرا: مسئولان ایرانی با آبرویم بازی نکنند

به گزارش مشرق، هافبک تیم ملی عراق به بحث دوپینگش واکنش نشان داد:« من نمی دانم این چه کارهایی است که مسئولان ایران انجام می دهند. آنها با انتشار این اخبار می خواهند ذهن مردم ایران را جای دیگری ببرند تا باخت را فراموش کنند و انتقادی انجام ندهند. من 6 ماه پیش برای تراکتورسازی بازی می کردم. 19 شهریور با این تیم فسخ قرارداد کردم. 20 شهریور با پرواز هوایی به بغداد رفتم. از آن زمان تاکنون چرا مسئولان ایرانی درباره دوپینگ من حرفی نردند؟ چرا مهرماه به من چیزی نگفتند؟ چرا آبان ماه حرفی نزدند؟ چرا گذاشتند و فقط نیم ساعت بعد از بازی این بحث را رسانه ای کردند؟» (مصاحبه کامل را اینجا بخوانید)

در آن روز، مارک بوسنیچ ماموریت حفاظت از دروازه تیمش را برعهده داشت. دروازه‌بان پیشین تیم‌ملی استرالیا را بسیاری از فوتبال‌دوستان ایرانی به یاد دارند به خصوص وقتی او روی زمین نشست و توپی را که خداداد روی پاس عالی علی دایی به تور دروازه استرالیا رساند، تماشا کرد.

به نظر مي‌رسيد او از ايراني‌ها دل خوشي نداشته باشد وقتی خبرنگار اعزامی ما به استرالیا به سراغ مارک بوسنیچ رفت، با برخورد بسيار گرمي از سوی این چهره مواجه شد. بوسنیچ در پاسخ به این سوال که دلیل این رفتار گرم و صمیمانه چه می تواند باشد؟ گفت: «ايراني‌ها انسان‌هاي محترمي هستند و هيچ وقت در برخورد با آنها بدي و بی‌احترامي نديدم و براي همين خيلي ايراني‌ها را دوست دارم.»

از او مي‌پرسيم احتمالا يكي از منفورترين آدم‌هاي ورزشي زندگي‌ات بايد خداداد عزيزي باشد ولي او باز هم پاسخ متفاوتي مي‌دهد و مي‌گويد: «با اينكه او به من يك گل باكلاس و حرفه‌اي زد و اجازه نداد تيم كشورم به جام‌جهاني‌ برود، ولي يكي از محبوب‌ترين بازيكنانم است و واقعا به عزيزي علاقه دارم. بابت آن گل هم او را بخشیدم» وقتي اين همه تعريف و تمجيد از بوسنيچ شنيديم، از او پرسيديم پس حتما دوست داري ايران قهرمان هم شود كه او با خنده گفت: «بعد از استراليا طرفدار ايران هستم.» سؤال پاياني هم نظر بوسنيچ درخصوص تيم‌ملي ايران بود كه او پاسخ داد: «ايران تيم سرسخت و مبارزه‌طلبي است و قطعا تمامي حريفان شما دچار مشكل مي‌شوند. به نظرم نقطه قوت ايران هم كارلوس كروش با كوله‌باري از تجربه در باشگاه‌هاي مطرحي همچون رئال و منچستر و تيم‌ملي پرتغال است.»

میلیون ها تماشاگر از سراسر جهان از مدل موی جدید کریس تعجب و شگفت زده شدند. ولی سوال اینجاست، 》چرا این مدل؟《
روزها پیش، یک خانواده ی ناتوان، برای عمل جراحی پسر 1 ساله ی خودشان ( به نام اریک اورتیز کروز) که از یک بیماری مغزی رنج میبرد، از کریس درخواست میکنند که با فروختن یک پیراهن امضا شده ی فوتبال و همینطور یک جفت کفش امضا شده از کریس برای عمل این کودک پولی در بیاورند. ولی زمانی که این خبر به گوش کریس میرسد، تصمیم میگیرد تا نه تنها عمل این کودک را به تنهایی به عهده و یک پیراهن و یک جفت کفش، بلکه یک چک امضا شده به مبلغ 83.000 یورو به آنان اهدا میکنن.
این مدل موی جدید کریس هم به همین کودک ربط داره. این کودک در هفته ی پیش از ناحیه ی سمت راست سر عمل شد و یک جای زخم هم روی سر آن باقی ماند. کریس رونالدو بزرگ هم برای آرامش و همیاری خانواده ی این کودک، جای زخم سر آن کودک را بر سمت راست سر خود تراشید

اگر از کسی که زانوی پرانتزی دارد بخواهید صاف بایستد، حتما متوجه این مشکل در دو سطح داخلی پاهای او می‌شوید.
درست در قسمت داخلی مفاصل زانوها قوس بیش از حدی دیده می‌شود و استخوان‌های ران و ساق پاها در یک خط نیستند!

در اصطلاح زانوی پرانتزی به نوعی از تغییرشکل‌های زاویه‌دار زانو می‌گویند که در آن دو کندیل داخلی ران از یکدیگر فاصله گرفته و نمایی شبیه به کمان یا پرانتز ایجاد می‌کنند.

زانوی من پرانتزی است؟
برای این که بتوانید زانوی پرانتزی را تشخیص دهید، باید از فرد بخواهید به صورت طاقباز روی کمر خود دراز بکشد. سپس هر دو پا را در حالت آزاد، کنار هم قرار داده تا بتوانید فاصله دو کندیل داخلی ران‌ها را اندازه‌گیری کنید.

تشخیص زانوی پرانتزی برای کسی که اطلاعات درستی از این ناهنجاری ندارد سخت‌تر است؛ مگر این که این تغییرشکل آن قدر زیاد شده باشد که حتی افراد غیرمتخصص نیز بتوانند زانوی پرانتزی را از زانوی سالم تشخیص دهند.
فاصله دو کندیل داخلی ران در زانوی پرانتزی درجه‌های مختلفی دارد. در درجه اول این ناهنجاری، فاصله دو کندیل داخلی ران به 2.5 سانتی‌متر می‌رسد.

در درجه دوم این فاصله 2.5 تا 5 سانتی‌متر بوده و اگر همین فاصله بیشتر از 5 تا 7.5 سانتی‌متر باشد، زانوی پرانتزی وارد درجه سوم خود می‌شود. در درجه چهارم، فاصله دو کندیل داخلی ران از 7.5 سانتی‌متر نیز می‌گذرد. حتی در صورتی که میزان فاصله دو کندیل داخلی ران کم باشد، تغییر شکل در این ناحیه توسط متخصص پزشکی ـ ورزشی قابل تشخیص است.

چرا پا پرانتزی شدم؟
دلایل مختلفی وجود دارد که باعث ایجاد زانوی پرانتزی می‌شود؛ بررسی‌های علمی نشان داده‌ است استفاده زیاد و بی‌رویه از پوشک بچه می‌تواند باعث زانوی پرانتزی در نوزاد شود! یکی دیگر از دلیل‌هایی که امروز بیشتر از گذشته شاهد آن هستیم، چاقی در کودکان است. این چاقی علاوه بر هزار و یک دردسری که در حال و آینده فرزندانمان ایجاد می‌کند، زانوی پرانتزی را نیز به ارمغان می‌آورد!

از آنجا که در کودک نوپا هنوز استخوان و ماهیچه‌ها بخوبی شکل نگرفته و تحمل وزن او را ندارند، اضافه وزن می‌تواند براحتی در پاها تغییر شکل ایجاد کرده و او را دچار زانوی پرانتزی کند.
از سویی اگر اضافه وزنی هم در کار نباشد، همین که بچه‌ها زودتر از سن رشد خود شروع به راه‌رفتن کنند، این موضوع نیز می‌تواند باعث زانوی پرانتزی شود. به‌جز این، مواردی مانند راشیتیسم (نرمی استخوان)، شکستگی استخوان پا، بخصوص در نزدیکی سطوح مفصلی و همچنین چرخش پاها به سمت داخل، از دیگر دلایل ایجاد زانوی پرانتزی هستند.

البته نباید مشکلات عضلانی پاها را فراموش کنیم. ضعف ماهیچه همسترینگ خارجی (دو سر رانی) یا کوتاهی ماهیچه همسترینگ داخلی (نیمه غشایی و نیمه تاندونی)، همچنین پارگی لیگامان جانبی ـ خارجی زانو نیز می‌توانند زانوی پرانتزی را به دنبال داشته باشند. موارد زیادی در ایجاد این ناهنجاری سهیم هستند؛ بنابراین بهتر است برای شناسایی هر چه سریع‌تر چنین مشکلاتی به متخصصان پزشکی ـ ورزشی مراجعه کنید تا مانع پیشرفت آن شوید.

مهم نیست این شکلی‌ام
متاسفانه بعضی از مردم یا والدین اصلا به ساختار قامتی خود و فرزندانشان توجهی نشان نداده و تصور می‌کنند بدن آنها از اول نیز به همین شکل بوده، پس هیچ اشکالی ندارد که به همین صورت هم باقی‌بماند! در صورتی که بعضی از همین مواردی که آنها به عنوان یک ویژگی منحصر به فرد شخصی می‌دانند، با اصلاح‌ نشدن عوارض جبران‌ناپذیری به همراه دارد. یکی از عوارضی که زانوی پرانتزی برای افراد ایجاد می‌کند، وارد شدن فشار زیاد به سطح داخلی مفصل زانوست.

این مشکل همیشه با ایجاد درد همراه است و شخص را بی‌طاقت می‌کند. البته کار به همین جا ختم نمی‌شود و زانوی پرانتزی در قسمت داخلی زانو نیز با کشش بافت‌های نرم، درد مضاعفی را به‌دنبال می‌آورد. همچنین تغییرات فرسایشی زود هنگامی که با این ناهنجاری پدید می‌آید، باعث ایجاد آرتروز زودرس می‌شود. علاوه بر این زانوی پرانتزی باعث تغییرشکل در ساختمان پا شده و در مراحل پیشرفته‌تر ظاهر ناخوشایندی پیدا می‌کند. دست آخر نیز، فرد نمی‌تواند درست راه برود.

ورزش همیشه حرف اول را می‌زند
برای این که خود و کودکمان از مصائب و سختی‌های زانوی پرانتزی نجات پیدا کنیم، بهتر است در هر سنی برای کنترل و کاهش وزن اقدام کنیم. البته ناگفته نماند همان‌طور که زانوی پرانتزی از دلایل مختلفی نشأت گرفته است، اصلاح کردن آن نیز روش‌های مختلفی دارد. در صورتی که فردی قبل از داشتن زانوی پرانتزی، پایش دچار مشکل دیگری شده، مثلا پاهایش به سمت داخل چرخیدگی پیدا کرده باشد، ابتدا باید این تغییر شکل را اصلاح کرد و بعد از آن سراغ اصلاح زانوی پرانتزی رفت، اما در حالتی که پارگی لیگامان جانبی ـ خارجی زانو دلیل اصلی ایجاد پای پرانتزی است، باید به تقویت ماهیچه‌های چهارسر رانی پرداخته تا بتوانید از بروز تغییرشکل زانوها جلوگیری کنید.

برای این کار باید حرکت‌هایی مانند لگد زدن به توپ، زانو بلند، اسکات (نشستن روی صندلی خیالی) و بشین و پاشو را برای تقویت ماهیچه‌های خود انتخاب کنید. البته ناگفته نماند مقدار و درجه‌ای که در کندیل زانوها ایجاد شده‌اند، باید توسط متخصص پزشکی ـ ورزشی اندازه‌گیری و دقیقا دلیل اصلی زانوی پرانتزی ضعف ماهیچه چهارسر رانی شناخته شود. در غیر این صورت از این تمرین‌ها تأثیرهای مطلوبی به‌دست نمی‌آورید.

حال اگر زانوی پرانتزی بر اثر کوتاهی ماهیچه‌های همسترینگ داخلی باشد، می‌توانید این کارها را انجام دهید. فرد یا کودک را طاقباز می‌خوابانید و از او می‌خواهید پاهایش را دراز کند. شما مچ پای او را با دست گرفته و به سمت خارج چرخانده، همچنین به طور همزمان به سمت بالا نیز می‌آورید. در این حالت ماهیچه‌های همسترینگ داخلی کشیده شده و با تمرین و تکرار روزانه مشکل برطرف می‌شود.

ضعف ماهیچه
اما در صورتی که ضعف ماهیچه دوسر رانی مشکل‌ساز شده باشد، باید این روش را به کار بگیرید: فرد یا کودک را به شکم بخوابانید. از مچ پایش گرفته و ساقش را به خارج بچرخانید. از فرد بخواهید زانویش را کم‌کم خم کرده و به سمت باسنش نزدیک کند. در مقابل این حرکت شما نیز به طور همزمان با دستتان از این کار جلوگیری می‌کنید. توجه داشته باشید باید بتدریج و در جلسه‌های مختلفی، میزان مقاومت را افزایش دهید! در غیر این صورت فرد دچار آسیب و درد زیادی می‌شود.

نکته‌ای که باید درباره زانوی پرانتزی حتما مد نظر داشته باشید، ایجاد تغییر شکل استخوانی است. اگر کار به تغییرشکل استخوانی برسد یا مدت زمان زیادی از این موضوع بگذرد، دیگر قابل اصلاح نیست. همان‌طور که گفته شد؛ شناسایی این نوع ناهنجاری‌ها و آسیب‌هایی که به بدن وارد می‌کند، همیشه اولویت دارند. پس بهتر است از همین امروز به فکر فردا باشید و با مراجعه به متخصص پزشکی‌ ـ ورزشی به بازیابی سلامت خود بپردازید.

مجله انلاین دوستان :  واکنش علیرضا حقیقی به فحش هایی که در فیسبوک از کاربران ایرانی خورد!

سلام دوستان

یکمی باهاتون حرف دارم !

اول : ما همه ی تلاشمون رو کردیم ، ولی نشد !

دوم : مرسی از اونایی که مارو حمایت کردن ، واقعا دمشون گرم

سوم : الان اینجا ۴ صبح ، از بَسکی کامنت های فحش خوندم هنوز خوابم نبرده !

واسه همین موضوع دیگه تصمیم گرفتم فیسبوک نیام و

این پیج رو به یکی از هوادارانم ( دوست صمیمی ) خواهم داد و

از این به بعد به جزء یک پروفایل شخصی هیچ پیجی در فیسبوک ندارم …

مرسی از فحش هایی که به پدر مادر بی گناهم دادین . . .

دیه گو مارادونا اسطوره جهانی فوتبال در مورد بازی آلمان و آرژانتین در فینال جام جهانی گفت: آلمان ها زیاد بزرگ شده اند.

جام جم: او نگون بخت نیست، به خصوص حالا که مصدومیتش رو به بهبود است. او شریک شکست های خرد کننده برزیل در دو بازی با آلمان و هلند نبود چرا که اصلا در میدان حضور نداشت. نیمار بسیار محبوب است و در یکی از بهترین باشگاه های جهان یعنی بارسلونا بازی می کند. از محبوبیت او که بگذریم به پیشرفت سال افزون او در فوتبال می رسیم که او را تبدیل به یکی از برترین فوتبالیست های دنیا کرده است. اما حتی همه اینها هم برای خوشبختی نیمار کافی نیست. او در 22 سالگی ثروتی دارد که قابل شمارش نیست. بر طبق گزارش ها نیمار 22 ساله ملک و املاک بسیار زیادی در برزیل و البته بارسلونا دارد. با هم نگاهی به گوشه ای از زندگی تجملاتی این فوتبالیست نگون بخت(!) خواهیم داشت:

نیمار مجموعه ای از مدل بالاترین و گران ترین اتومبیل های دنیا را در اختیار دارد که اینها بخشی از کلکسیون اتومبیل های او هستند:

نیمار در کنار ولووی 75 هزار دلاری اش:

 

پورشه او 175 هزار دلار می ارزد:

 

آئودی او هم 246 هزار دلار قیمت دارد:

 

نیمار یک کشتی 8 میلیون دلاری دارد که در ریودوژانیرو است:

 

خانه نیمار 8 میلیون دلار می ارزد:

 

نیمار یک هلیکوپتر هم دارد که در برزیل آن را خریده است!

تصاویر دیدنی از افتتاحیه جام جهانی 2014 برزیل

تصاویر افتتاحیه جام جهانی 2014 برزیل

در گزارش پیش رو می توانید به تفاوت فاحش سبک زندگی رونالدو و مسی پی ببرید.

با اینکه رقابت ورزشی میان مسی و رونالدو بسیاری نزدیک است اما سبک زندگی این دو ورزشکار تفاوت بسیاری با یکدیگر دارد.

آفتاب: به گزارش ایسنا، تیم ملی فوتبال ایران در اولین دیدار خود برابر نیجریه به تساوی بدون گل رضایت داد تا اولین امتیاز خودش را از جام بیستم به دست آورد.

دکتر حسن روحانی پس از دیدار ایران و نیجریه عکسی از خود در حال تماشای این بازی را در صفحه شخصی خود در توئیتر منتشر کرد که مورد توجه رسانه ها قرار گرفت.

حسن روحانی رئیس جمهور ، در زمان پخش مسابقه فوتبال تیم ملی برابر نیجریه در منزل درحالی حالی به تماشای بازی شاگردان کروش نشست که ست کامل لباس تیم ملی را بر تن داشت. این شاید یکی از معدود عکس های رئیس جمهور باشد که لباس ورزشی به تن دارد. روحانی در صفحه تویتر خود در کنار این عکس نوشت:« به بازیکنان‌مان افتخار می‌کنم که توانستند اولین امتیاز را در جام‌جهانی کسب کنند. امیدوارم این اولین امتیاز از چند امتیازی باشد که آنها در این مسابقات به دست خواهند آورد.»

ویژه نامه جام جهانی مشرق - تیم ملی فوتبال ایران تیم ملی ایران با وجود عملکردی درخشان در دقایق پایانی برابر آرژانتین شکست خورد.

تهران - ایرنا - پایگاه خبری فوتبال ایتالیا در گزارشی از بازی تیم های ملی فوتبال ایران و آرژانتین نوشت: آرژانتین ضعیف بود و نزدیک بود چندین بار دروازه اش از سوی بازیکنان ایران باز شود.

به گزارش ایرنا، در گزارش این پایگاه خبری در خصوص شکست یک بر صفر تیم ملی فوتبال ایران مقابل آرژانتین در دومین دیدار دو تیم در گروه F رقابت های جام جهانی 2014 برزیل نوشت: از جمله یک ضربه پنالتی که داور نگرفت اما گل مسی در دقایق تلف شده نیمه دوم بازی، پیروزی را برای آرژانتین رقم زد.

«آلخاندرو سابه یا» پس از پیروزی 2 بر یک تیمش مقابل بوسنی و هرزگوین سیستم تیم آرژانتین را به 4-3-3 تغییر داد و گونزالو هیگواین را از ابتدای بازی به میدان آورد.

ایران توانست نیجریه را در یک تساوی بدون گل متوقف کرده و امیدوار بود که بتواند آلبی سلسته را نیز خشمگین کند.

لیونل مسی ضربات کاشته زیادی را ارسال کرد که هیچ کدام درون چارچوب نبود. ایران فرصت مشابهی داشت که حسینی توپ را از فاصله نزدیکی به کرنر فرستاد.

آرژانتین توانست در نیمه نخست، 79 درصد مالکیت توپ را در اختیار داشته باشد اما نتوانست چیز ارزشمندی از این مالکیت به دست آورد.

ایران نشان داد که هنوز به نتیجه امیدوار است و فرصت فوق العاده ای در دقیقه 52 برای گلزنی به دست آورد. ایران دست به ضد حمله سریعی زد و شیرجه رضا قوچان نژاد واکنش سرخیو رومرو را به دنبال داشت.

ایران می توانست روی خطای پابلو زابالتا روی اشکان دژاگه در محوطه جریمه صاحب موقعیت پنالتی شده و بازیکن آرژانتین با کارت قرمز مستقیم داور اخراج شود.

حاج صفی ضربه کرنری ارسال کرد که ایران بار دیگر دروازه آلبی سلسته را تهدید کرد. دژاگه در دقیقه 67 ضربه سر هوشمندانه ای به توپ زد که دروازه بان سمپدوریا آن را از زیر تیرک دروازه به بیرون فرستاد.

ایران واقعا نگذاشت که آرژانتین بازی خوبی را به نمایش بگذارد. یک بار دیگر رضا قوچان نژاد فرصت فوق العاده ای را برای پیروزی از دست داد.

با این حال آرژانتین توانست در یک دقیقه جادویی، بازی را به سود خود به پایان برساند و لیونل مسی، ضربه کات دار مهار نشدنی را وارد دروازه تیم ملی فوتبال ایران کرد.

گزارش قدس آنلاین از برزیل؛

کی‌روش بعد از باخت به آرژانتین چه گفت؟

سرمربی تیم ملی فوتبال ایران پس از شکست این تیم برابر آرژانتین گفت: داور این دیدار می توانست یک پنالتی برای ما بگیرد تا در این دیدار به پیروزی برسیم اما او این کار را نکرد.

به گزارش قدس آنلاین از برزیل، کارلوس کی‌روش در نشست خبری بعد از بازی با آرژانتین به خبرنگاران حاضر در سالن کنفرانس ورزشگاه مینیرائو شهر بلوهوریزنته با بیان مطلب فوق اظهار کرد: تیم ما خیلی خوب سازماندهی کرده بود کار را و تمرکز زیادی داشت. ما یک بازی احساسی را دیدیم. تلاش ما این بود که بتوانیم در این دیدار دفاع کنیم و در برخی موارد هم به سمت دروازه آنها حمله کنیم.

آدیداس امروز از توپ بازی فینال جام جهانی 2014 برزیل، که در استادیوم ماراکانا شهر ریو دوژانیرو این کشور برگزار خواهد شد، رونمایی کرد که مشاهده می کنید:

فهرست زنان ورزشکار ایران

اتومبیل‌رانی

• لاله صدیق قهرمان اتومبیل‌رانی (مشترک زنان و مردان) در ایران؛ او به «شوماخر ایرانی» معروف است.^[۱]

اسکی

• فروغ عباسی
• مرجان کلهر

کوهنوردی

• لیلا اسفندیاری هیمالیانورد سر شناس ایرانی در که در قله گاشربروم ٢ به علت سقوط کشته شد.

تنیس

• ارغوان رضائی قهرمان تنیس ایرانی‌تبار که هم‌اکنون در فرانسه بازی می‌کند.او به «ملکه تنیس ایران» معروف است.^[۲][۳]
• یاسمین سعادت، اولین زن تنیسور ایرانی با حجاب اسلامی در مسابقات بین‌المللی.^[۴]

قایقرانی

• هما حسینی: قایقران و بازیکن بسکتبال؛ پرچم‌دار کاروان ایران در المپیک ۲۰۰۸ پکن ^[۵]

تیراندازی

• لیدا فریمان: اولین پرچم‌دار زن کاروان ورزشی ایران در المپیک و اولین بانوی شرکت کننده از ایران در رشته تیراندازی در تاریخ المچیک و همچنین اولین بانوی ورزشکار ایرانی شرکت کننده در المپیک پس از انقلاب اسلامی ایران ^[۶]
• نسیم حسن پور: شرکت کننده ایرانی در المپیک یونان ^[۷]
• منیژه کاظمی: شرکت کننده ایرانی در المپیک سیدنی^[۸]
• شیوا سوری ^[۹]
• اسما ضیایی ^[۱۰]
• نجمه آبتین: شرکت کننده ایرانی در المپیک ۲۰۰۸ پکن

دو میدانی

• ژانت کهن-صدق (متوفی در سانحه رانندگی در سال 1972)

سنگنوردی

• نسیم یوسفی سرمربی سابق تیم ملی سنگنوردی زنان ایران؛ دوچرخه‌سوار^[۱۱]

شطرنج

• آتوسا پورکاشیان: استاد بین‌المللی بانوان شطرنج و قهرمان شطرنج دختران زیر ۱۲ سال جهان^[۱۲]؛ نماینده ایران در مسابقات جام جهانی روسیه^[۱۳][۱۴]
• شادی پریدر: استاد بزرگ بانوان شطرنج

اعضای تیم ملی ایران

• آتوسا پورکاشیان
• میترا حجازی پور
• شایسته قادرپور
• ساره تاجیک
• غزل حکیمی فرد
• شادی پریدر
• شیرین نوابی
• شهره بیات
• هما علوی
• مونا سلمان ماهینی : صدرنشین مسابقات شطرنج زنان^[۱۵]
• نینا همتی زاده^[۱۶]

شنا

• سوسن شیرزادی ^[۱۷]

دوچرخه‌سواری

• نسیم یوسفی ^[۱۸]

هاکی

• مارال راسخی ^[۱۹]
• فیروزه رنجبر ایرانی

فوتبال و فوتسال

تیم ملی

• نیلوفر اردلان
• فرزانه توسلی
• زهر میثمی
• سپیده زرین کفش
• سمیه جابرسی
• الناز آرمات
• زهرا صفری
• زیور بابایی
• سهیلا ملمولی
• نسیمه سادات غلامی
• لیلا اقبالی
• شیوا امینی
• عزیزه کریمی پور^[۲۰]

هنرهای رزمی

• سارا خوش‌جمال فکری : کسب نشان برنز و سهمیه المپیک در رشته تکواندو در رقابتهای آسیایی ویتنام؛ شرکت کننده ایرانی در المپیک ۲۰۰۸ پکن؛
• زهرا کریمی : کسب نشان نقره ووشوکاران زن در رقابتهای جهانی چین - کسب سهمیه مسابقه غیر رسمی ووشو در بازیهای المپیک ۲۰۰۸ پکن
• راضیه طهماسبی : کسب نشان نقره ووشوکاران زن در رقابتهای جهانی چین
• خدیجه زینال زاده : کسب نشان برنز ووشوکاران زن در رقابتهای جهانی چین
• فیروزه دهقان : کسب نشان برنز ووشوکاران زن در رقابتهای جهانی چین - کسب دو سهمیه مسابقه غیر رسمی ووشو در بازیهای المپیک ۲۰۰۸ پکن ^[۲۱]، بازدید ۱۲ دسامبر ۲۰۰۷
• مبارکه حسن پور بریجانی : کسب نشان برنز جودوکاران زن در رقابتهای کاپ آزاد - اولین مربی جودو زنان در شهرستان نکا متولد 1/فروردین/1368 ساری از خانواده کاملا ورزشکار فرزند مربی جودو سرشناس مازندرانی رحمت الله حسن پور

.